工作壓力

我在社會工作了X年, 最近黐咗線, 居然感受到工作壓力.

工作排山倒海, 同一個project內的requirements, 好像永遠都做唔完. 離開死線已經越來越遠, (冇錯, 係越來越遠, 因為已經過了死線3日) 我只有愈來愈焦慮. 澳洲同事的要求天天新款, 印度同事的工作進度就越來越慢. 咁樣嘅情況, 正式嘅日子點交貨啊?

向我的上司匯報工作進度, 向他講出遇到嘅問題, 他只採取一個十分laid-back嘅態度, 向我表示做到幾多就交幾多給user試. 乜做嘢係咁嘅咩? 如果我哋係製造汽車嘅, 我只做好四個車轆同車身, 冇油門又冇軚盤嘅, 你叫人點測試啊?

呢個係這個部門嘅工作方式, 定係我自己太戇居太緊張啊? 我今朝又再睡到六點幾自動醒, 在睡床上諗我仲欠甚麼未做好喇, 我真係好擔心我哋會做漏嘢啊.

入廠

前日去了醫院, 到手術室外等候做手術的親人. 在短短的等候時間, 有數位病人被推入手術室預備做手術. 做手術的病人有老人家又有青年人, 無論他們是做大手術或是小手術, 我站在一旁觀看, 都覺得被推入手術室的感覺非常可怕.

以往都聽人講過, 人老咗就會多毛病, 我都預咗遲早自己有一日都要做手術. 以前駕車去車廠做maintainence, 車廠替汽車換零件, 我都曾經同自己講, 人做手術就像汽車入廠換零件一樣, 是一些routine嘅事情, 換完零件試完車就走得. 希望咁樣諗可以減低自己對呢樣嘢嘅憂慮, 仲以為自己已經克服那種恐懼. 點知前日站在手術室外, 看著新車舊車入廠, 心裡很不安. 原來呢個心理恐懼, 不是想像中咁易克服.

我想我可以做的, 便是去看心理醫生. 但我無理由同醫生講我害怕將來要做手術, 請你幫我做心理準備. 比較實在的, 便是好好保養自己身體, 讓自己入廠維修換零件的機會減少吧.